5月16日 跳び箱に挑戦しよう! 守谷市 運動療育 自閉症スペクトラム ADHD

2019-05-16

今日はストレッチにヨガのポーズを取り入れてみました!

みんなお手本を良く見て確認してからピッと伸びたり止まったりしていて『難しい!』と言っている子もいましたが、最後まで一生懸命頑張っていました。

 

運動は『跳び箱を頑張りたい!』という女の子の目標にこたえてカエルジャンプ、跳び箱、カニ歩きを行いました。

カエルジャンプでは黄色のフープに手を、青いフープに足を入れてどんどん進んで行きます。

それぞれ『ゆっくりやってみよう!』『もう少し腰を落としてみよう!』などのアドバイスを受けながらみんな上手に跳んでいました。

跳び箱では一番高い4段に挑戦です!

手を真ん中にそろえておいて跳ぶ感覚の練習をします。

思い切って足を広げて跳んでる最中に引っかからないように気をつけながら挑戦していましたよ。

補助を受けた子は二周目以降では感覚を覚えたようで一人できれいに跳べる様になっていました!

跳び箱の後には平均台をカニ歩きで進んで行きます。

ぐらぐら揺れる平均台から落ちないようにバランスを取りながらゆっくり確実に進んでいましたよ。

 

最後の自由時間では宿題をしたりジェンガなどのゲームをしながら楽しんで過ごしました。

今日も1日頑張りました♪